ZDROWIE I PORADY

MEGA sposób na zdrowe serce

Kryl jest malutkim skorupiakiem, który karmi ogromne wieloryby i może zrobić bardzo dużo dla naszego zdrowia. Najbardziej znanym gatunkiem kryla jest kryl antarktyczny, występujący w krystalicznie czystych i zimnych wodach Oceanu Południowego. Żyje w wielokilometrowych gęstych ławicach. Małe stworzonko mierzące około 6 centymetrów i ważące około dwóch gramów ma niezwykle bogate wnętrze!

Kto i dlaczego zjada kryla?


Nie opuść innych artykułów i programów
Zapisz się do comiesięcznego newslettera


Kryl jest jednym z gatunków, które występują na kuli ziemskiej najczęściej – według szacunków skorupiaków jest nawet 800 milionów ton. Żywią się głównie algami i fitoplanktonem, a same stanowią pożywienie dla wielorybów, fok i morskich ptaków. Płetwal błękitny, czyli największe zwierze na Ziemi – zjada dziennie od kilku do kilkudziesięciu milionów sztuk małego kryla. Kryl podobny jest w smaku do krewetki – bardziej od niej wyrazisty i słony. W naszym menu jest uznawany za trudno dostępny smakołyk i może być spożywany w postaci pasty lub dodawany do zup, sałatek, dań z owocami morza. Jadalne jest mięso z ogona kryla.

Kryl w kapsułkach

Najcenniejszy jest olej pozyskiwany z kryla. To bogate źródło świetnie przyswajanych kwasów Omega 3. 100% oleju z kryla zawierają dwa produkty: MegaRed Omega 3 Krill Oil oraz MegaRed Omega 3 Krill Oil Extra Strong. Oba suplementy diety przyjmowane w odpowiednich dawkach jako uzupełnienie zdrowej i zróżnicowanej diety – zapewniają wzmocnienie każdej komórki naszego organizmu. Produkty MegaRed rekomenduje Fundacja Rozwoju Kardiochirurgii im. prof. Zbigniewa Religi, a to zobowiązuje!

Serce w centrum uwagi

Zdrowe serce to zdrowy cały organizm – zróbmy zatem wszystko, żeby było jak dzwon i nigdy nie biło na alarm. Zbilansowana dieta (oparta na produktach zbożowych, chudym mięsie i rybach, owocach i warzywach) i regularne uprawianie sportu to absolutna podstawa w dbaniu o kondycję naszego serca. Rzucenie palenia, zrzucenie nadprogramowych kilogramów i porzucenie stresu – to kolejne ważne kroki. Musimy również monitorować poziom cholesterolu i dbać, by nie przekraczał on dopuszczalnych norm – walczymy o zminimalizowanie ryzyka powstawania zakrzepów krwi, zawałów, chorób wieńcowych i miażdżycy. Wspomóżmy się zatem w tej walce odpowiednią suplementacją. Bogate w kwasy tłuszczowe Omega-3 produkty MegaRed pomagają w uzyskaniu i utrzymaniu odpowiedniego poziomu cholesterolu oraz prawidłowych wartości ciśnienia krwi, a co za tym idzie – wpływają pozytywnie na funkcjonowanie serca. Przyjmując MegaRed Omega 3 Krill Oil mamy gwarancję, że kwasy Omega-3 zostaną szybko przyswojone (dzięki ich budowie – takiej samej jak budowa błon otaczających komórki ludzkiego ciała), a nam nie będzie odbijało się rybą.


Podobał Ci się artykuł? Wspieraj nas poprzez ubezpieczenia od IdeaFairPlay!

Idea Fair Play

Przeczytaj także

Namawianie serca do samoleczenia

Alan O. Grinde

Biologiczny stymulator serca

Alan O. Grinde

Cardio czy ciężary? Co jest lepsze dla twojego mózgu?

Alan O. Grinde

Małżeństwo lekarstwem na serce

Karolina Pietrzak

Wpływ muzyki klasycznej na transplantację serca

Alan O. Grinde

Wykonane na zamówienie

Alan O. Grinde