ZDROWIE I PORADY

Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem Iba, nowe warsztaty

Ośrodek Terapii Tańcem i Ruchem Iba, który mieliśmy okazję przedstawić już wcześniej na łamach Magazynu Kompresja jeszcze na drugą połowę lutego przygotował kilka interesujących spotkań i warsztatów. Oto lista…

Szkolenie z rytmów rozwojowych, 21.02-22.02.2015

Szkolenie oparte na Kestenberg Movement Profile. Jednym z fundamentów KMP jest wyróżnienie rytmów, które pojawiają się kolejno w czasie pierwszych sześciu lat życia człowieka, a następnie w różnych konfiguracjach i zestawach w ruchu osoby dorosłej. Znajomość i obserwacja rytmów rozwojowych wspiera zrozumienie indywidualnego rozwoju osobowości człowieka, jego wczesnych deficytów. Pozwala także na odtworzenie i korektę zaburzonych we wcześniejszych okresach wzorów ruchowych. Prowadzi Katarzyna Dańska (uwaga! Ostatnie miejsca na lutowych warsztatach).

Zamieszkaj w swoim ciele, 28.02.2015

Ucieleśnione zmiany – to praca z tematami psychologicznymi zakotwiczona w ciele, twórcza, angażująca ruch, doznania, emocje i myśli. Tematem pierwszego warsztatu jest relacja do własnego ciała. Uczestnicy stworzą mapę ciała, poszerzą słownik doznań fizycznych, poznają sposoby pomagające lepiej osadzić się w ciele i dowiedzą jak dobry kontakt ze swoim ciałem wspiera kompetencje emocjonalne. Warsztat pozwoli nam lepiej osadzić się w sobie i pogłębić zaufanie do pracy, która zaczyna się od doświadczania. Mając taką bazę wyruszymy w podróż przez różne obszary naszego życia, tematy kolejnych warsztatów to „Między działaniem a odpuszczaniem”(21.03), „Ogrody ról” (25.04), „O tym co budujące i co pozwala budować” (23.05), „W cyklu przemian” (13.06). Można wziąć udział w całości lub wybranych warsztatach.Prowadzi Iza Guzek.

Dziurawy płot, czyli o sztuce stawiania granic, 28.02.2015

Warsztat z cyklu Embodied Coaching, który przeniesie praktykę asertywności w wymiar fizyczny, w wymiar robienia. Jest to trening, który ma na celu zarówno głębsze zrozumienie własnych strategii, jak i wyposażyć w narzędzia, których można użyć następnego dnia. Prowadzi Katarzyna Dańska.

Więcej na stonie www.terapiatancem-iba.pl

Przeczytaj także

Prywatne wnętrze (wystawa)

Alan O. Grinde

Sposoby patrzenia w Iba

Alan O. Grinde

Potencjalne przyczyny nieskutecznego odchudzania

Anna Śnieżyńska

Niesamowite konstrukcje – ruchome rzeźby zasilane wiatrem

Alan O. Grinde

Rytuał tańca w Afryce

Alan O. Grinde

Osobowość odzwierciedlona w ruchu, wywiad z Aleksandrą Rayską

Alan O. Grinde